تابعنا على  
  الأحد 23 سبتمبر 2018 - 05:50 مساءً
  • فيديوهات
مشاكل الصحة النفسية لدى الاطفال
sdsds
5
  • أراء
الأسباب المؤدية الى تشوهات القلب الخلقية
الخميس 11 فبراير 2016

(طاقة نور)
الخميس 11 فبراير 2016

العنايه بصحة فم الطفل
الخميس 04 فبراير 2016

الحمل والاسنان
الخميس 28 يناير 2016

الفرق بين تركيب الأسنان وزراعة سنان
الاثنين 25 يناير 2016

  • استطلاع رأى

هل يمكن تطوير الاداء الطبى فى مصر؟

  ممكن جداً


  ممكن


  احتمال


  لا يمكن


نتائج
  • القائمة البريدية
ضع اميلك هنا
  • معجبى الفيس بوك
  • معجبى تويتر

٥ نصائح من أستاذ الجلدية للحماية من شمس الصيف

الثلاثاء 19 يونيو 2018 10:28:00 مساءً

يبدأ فصل الصيف رسميا في ٢١ من شهر يونيو الجاري، مما يقتضي اتخاذ إجراءات واحتياطات لحماية البشرة من أشعة الشمس الساطعة.

 

قدم أستاذ الأمراض الجلدية والتناسلية في كلية طب جامعة المنيا د.حسن الفكهاني، عدة نصائح للوقاية من أضرار أشعة الشمس خلال ساعات النهار.

 

أكد «الفكهاني» أن التعرض للشمس المباشرة من أهم أسباب ظهور التجاعيد، كما أنه يعرض أصحاب البشرة السمراء للإصابة بمرض البهاق، علاوة على ظهور الحبوب المعروفة بـ"حمو النيل".

 

ونصح «الفكهاني» باستخدام كريمات الوقاية من الشمس كل ساعتين على الأقل، حيث أن فاعلية الكريمات تنتهي بعد مرور ساعتين على استخدامها.

 

وطالب أستاذ الأمراض الجلدية والتناسلية في كلية طب جامعة المنيا، بالحفاظ على درجة حرارة عند مستويات معقولة بالمداومة على ترسيبها بالاستحمام بالمياه الباردة أكثر من مرتين يوميا.

 

كما نصح «الفكهاني» بشرب ٣ لترات من الماء يوميا بحد أدنى، مع الحرص على ارتداء الملابس القطنية والفضفاضة، وتجنب ارتداء المنسوجات الصناعية.