تابعنا على  
  الثلاثاء 07 يوليو 2020 - 08:33 مساءً
  • فيديوهات
مشاكل الصحة النفسية لدى الاطفال
sdsds
5
  • أراء
أهم مزايا اللعب في لندن
الثلاثاء 29 أكتوبر 2019

شرم الشيخ.. رحلة سياحية ودينية
السبت 26 أكتوبر 2019

الأسباب المؤدية الى تشوهات القلب الخلقية
الخميس 11 فبراير 2016

(طاقة نور)
الخميس 11 فبراير 2016

العنايه بصحة فم الطفل
الخميس 04 فبراير 2016

  • استطلاع رأى

هل يمكن تطوير الاداء الطبى فى مصر؟

  ممكن جداً


  ممكن


  احتمال


  لا يمكن


نتائج
  • القائمة البريدية
ضع اميلك هنا
  • معجبى الفيس بوك
  • معجبى تويتر

تعرف على علامات وأعراض ضربة الشمس وطرق العلاج

الخميس 21 يونيو 2018 05:32:00 مساءً

يتعرض طلاب الثانوية العامة، والعمال، وغيرهم من المواطنين، الذين تفرض عليهم ظروف عملهم التواجد في الشارع خلال أوقات الظهيرة، للإصابة بضربات الشمس.


وللوقاية من الإصابة بضربات الشمس، قدم استشاري الحميات ومدير وحدة الفيروسات الكبدية بمستشفى حميات طنطا د.حسين خلاف، معلومات هامة حيث نصح بتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس في الفترة من 11 صباحا إلى 4 عصرا، وتجنب الأماكن الرطبة وسيئة التهوية.

ونصح د.حسين خلاف، باستخدام الشمسيات والإكثار من شرب المياه والسوائل، والإكثار من تناول العصائر الطبيعية، والفواكه، والخضروات الطازجة، وخاصة الموز والبرتقال، والجوافة؛ لتعويض الكميات التي يفقدها الجسم من الصوديوم والبوتاسيوم بواسطة العرق، إلى جانب ارتداء الملابس القطنية والفضفاضة، كما نصح العمال بالبدء في ممارسة عملهم مبكرا قدر الإمكان لإنجازه قبل تعامد الشمس في وقت الظهيرة.

وأوضح د.حسين خلاف، أن أعراض ضربة الشمس تبدأ بالصداع الشديد والذي قد يكون مصحوبا بالقيء وصولا إلى التشنجات، موجها بعمل كمادات ثلج أو مياء بارد، قبل نقل المريض إلى المستشفى.